上初中的时候经常参加长跑，所以那个时候老师就讲过“长跑极限”，还深深地记得那是一种非常难受的感觉，似乎稍微呼吸没有接上，就要窒息一般...
难怪，坚持锻炼的人，这方面当然就很强了~一般到达极限要很久的！
我基本每天都跑步来着 其实时间长了 渐渐的 这个极限就会弱化很多
这种感觉我懂，几乎觉的不行了，却还是成功的完成了；能引申到生活的高度，真是不简单啊
读大学的时候，假期总是让人觉得很惬意，其实说白了，回到学校也一样很惬意的~
呵呵，同道中人，初中的时候，我是班上五公里跑的主将~ 不过随着年龄的增长，水平也渐渐下降了很多~
多锻炼，毕竟是可以提高自己的身体机能的，现在总感觉自己身体已经没有以前那么好了~
大家工作之后，所有关于运动的东西都变得很无奈了~